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S’ouvrir l’esprit pour une vie plus épanouie

Par Noémie Laplante – le dans Bien-être
L’ouverture d’esprit, ce n’est pas donné à tout le monde. Il y a toute sorte d’angles d’ouverture. Certains sont à 140 degrés alors que d’autres se forcent pour maintenir un bon 15 degrés. On pourrait dire qu’on est un angle aigu ou obtus dans la vie (je te fais travailler tes maths de secondaire 4).

Bien que je sois pour la fameuse ouverture d’esprit, je ne demande pas à tous de voir la vie en rose. Chacun de nous a ses champs plus fermés sur lesquels ses positions ont de la difficulté à bouger. Mais je souhaiterais simplement à tous d’élargir un tant soit peu leurs opinions. Autant pour le bien de la société que pour leur bonheur personnel. Ben oui, tu verras, ton dedans sera beaucoup moins squeezé.

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Ouvre ta porte

Ça, c’est la partie la plus facile. La porte d’entrée, on l’ouvre à nos amis, à notre famille, parfois à certains étrangers. C’est s’ouvrir aux gens, à la diversité, aux requêtes de tous. Non, on n’a pas toujours envie de répondre au petit gars qui vend du chocolat même s’il est bien cute. Mais ne lui barrons pas la serrure au visage.

S’ouvrir sur les autres, c’est leur permettre d’être qui ils sont. Leur permettre de marcher dans la rue sans les dénigrer tout bas. Leur permettre de faire les choix qui leur entendent. Partir en voyage durant un an ou s’acheter une maison à 20 ans, qui sommes-nous pour statuer sur leur choix? Je ne vous demande pas de leur lancer de l’argent à pleine pelletée en les ovationnant, mais de les respecter.

Si j’osais monter d’un niveau, je suggérerais de les faire sentir bien lorsqu’ils vous parlent de leurs rêves, mais ça, c’est une question d’empathie ou de sensibilité aux autres… Ça nécessite un autre texte!

Ouvre tes fenêtres

Voilà le mouvement le plus difficile. Ce n’est pas un réflexe. Certains préfèrent mettre l’air conditionné pour ne pas voir ce qui se trame dehors. D’autres ont trop peur que les «bibittes» entrent dans la maison. Toutes les raisons sont supposément bonnes pour fermer nos fenêtres. Risque de pluie, trop venteux, voisinage dérangeant. Et si on faisait aérer pour de bon?

Être ouvert d’esprit c’est aussi tolérer la présence de choses qui sont contre notre opinion. Parce que non, avoir une ouverture d’esprit ne veut pas dire être en accord avec tout! Ça signifie simplement de vivre et laisser vivre. De ne pas convaincre ton amie qu’elle doit laisser son copain juste parce que toi tu ne peux pas le sentir. De ne pas décourager ta sœur de son choix de carrière, juste parce que toi tu n’y vois aucune possibilité d’emploi. C’est de dire ton opinion, sans l’imposer à ton entourage directement ou même indirectement.

Alors, peut-être es-tu en train de mesurer ton angle toi aussi. Es-tu aigu ou obtus? Peu importe. L’important est que ton ouverture d’esprit ne cesse d’augmenter plutôt que de régresser. L’important est que tu prennes conscience de la diversité autour de toi. Tu te sentiras beaucoup moins tiraillé à l’intérieur.

Que ce soit concernant ses choix, ses rêves, son physique ou même simplement le choix de décoration de sa maison, sache que la personne devant tes yeux est sensible à tes remarques et à tes jugements. Elle n’a jamais demandé à se faire barrer la serrure au nez. Laisse-la simplement marcher dans ton quartier et si le cœur t’en dit, ouvre-lui ta porte.

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