L’amitié n’a pas d’âge
Au départ, je la voyais simplement comme ma vieille voisine d’en face. Puis, nous avons troqué nos hochements de tête polis pour des sourires sentis et de fil en aiguille à tricoter, ces sourires ont permis d’amorcer de belles discussions qui, à mon grand plaisir, se sont étirées autour d’un thé ou deux! Ces précieux échanges sont devenus une sorte de tradition et ma vieille voisine est devenue ma confidente, ma complice et surtout, une de mes meilleures amies.
J’ai la conviction profonde que nous gagnerions tous à accorder plus de temps et d’attention aux personnes âgées qui nous entourent et voici pourquoi.
1. Elles nous inspirent à vivre l’instant présent
Les personnes âgées vivent davantage dans le moment présent que les plus jeunes, parce qu’elles ont le temps de prendre le temps. Ainsi, elles sont plus conscientes, attentives et reconnaissantes face aux petits plaisirs de la vie. Par exemple, ma grande amie Rose prend souvent le temps de regarder ce qui l’entoure et se laisse facilement attendrir, que ce soit par l’odeur des lilas au printemps, par un coucher de soleil ou par des enfants qui courent et qui rient dans la ruelle. À cet effet, Rose se plaît à dire que le rire des p’tits, c’est ça la vraie mélodie du bonheur.
2. Elles nous incitent à ralentir un peu
Il m’arrive fréquemment d’avoir l’impression de vivre à toute allure ou d’être sur le pilote automatique. Cependant, lorsque j’entre chez Rose, le temps s’arrête, j’ai l’impression de pouvoir souffler et me poser un peu. Elle a le don de me ramener à l’essentiel et à dédramatiser mes «fausses urgences» en me disant: «Au fond, qu’est-ce qui presse tant que ça ?». Dans ces moments-là, je réalise qu’effectivement, je me mets souvent de la pression inutilement en pensant à ce que je n’ai pas encore fait et à ce que je devrais faire plutôt que de simplement vivre le moment présent et l’apprécier pendant qu’il passe…
3. Elles prennent soin de leurs amitiés
Lorsque je la visite, Rose est toujours extrêmement heureuse de me voir et elle ne se gêne pas pour me le faire savoir. Que ce soit en me complimentant, en me questionnant, en m’écoutant ou en me préparant mon dessert préféré, elle me fait sentir bien et importante. Rose est une amie attentive qui s’investit totalement dans le moment que l’on partage. Jamais elle ne regarde son cellulaire ou l’heure qu’il est lorsque nous sommes ensemble. Rose me donne envie à moi aussi d’être à l’écoute des autres et de les faire sentir importants en leur accordant mon temps et toute mon attention lorsqu’ils se trouvent en ma présence.
4. Elles ont du vécu…
Comme Rose a 50 ans de vie de plus que moi, elle a vécu toutes sortes d’expériences desquelles elle a tiré un tas de leçons. Que ce soit relativement à ses amours, sa vie de famille, ses expériences professionnelles, ses réussites ou ses échecs. Lorsque j’ai besoin de conseils ou de me faire rassurer, elle est toujours là et je sais qu’elle parle en connaissance de cause. Ça me fait du bien lorsqu’elle me dit: «Tu vas voir, tout finit toujours par se placer!» ou qu’elle me conseille de ne pas prendre la vie trop au sérieux et qu’elle renchérie en disant: «Tu vas voir, dans quelques mois, tu vas en rire !»
Je crois que si l’on se donne la peine d’écouter un peu plus les personnes âgées, on risque simplement d’apprendre énormément, de se reconnaître parfois et d’être souvent mieux préparés lorsque surviendront certaines situations similaires auxquelles elles ont dû faire face elles aussi.