Décrocher en voyage

Par Nerds – le 2 mars, 2015 dans Voyage, Voyager mieux

Peu importe la raison pour laquelle on part en voyage, au final il est important de décrocher et d’apprendre à se reposer. La semaine de lecture est à nos portes, alors même si tu n'as pas l'occasion de partir à l'aventure pendant les vacances, tu peux appliquer ces trucs dans ta ville.

Déconnexion en cours…

Source d'image: cnn.com — Source d’image: cnn.com

Si internet nous permet de décrocher de nos études (activité aussi connue sous le nom de procrastination), en voyage, c’est une distraction fort probablement inutile considérant tout ce qui t’entoure. Lâche tes écrans, tu verras, c’est souvent très apaisant! Du coup, tu évites aussi beaucoup de sources de stress: ton boss qui te demande si tu peux rentrer plus tôt à ton retour ou ta mère qui veut savoir si tu seras disponible dans trois mois pour aller dîner… ça peut attendre.

Il n’y a pas seulement internet qui distrait, la technologie en général nous rend souvent aveugle à ce qui nous entoure. Évite les stimuli inutiles. Prends une marche sans ton iPod, écoute la ville qui t’entoure. Tu t’ouvriras un peu plus aux gens; qu’il s’agisse de locaux ou des voyageurs, ils ont fort probablement des histoires très intéressantes à te raconter pour enrichir ta journée.

Un ménage de printemps

Tant qu’à ne pas utiliser ton iPod, regarde aussi le reste de ton sac… qu’est-ce que tu traines? Est-ce vraiment nécessaire? Essaie d’avoir le moins d’objets possible avec toi, libère-toi du poids (réel et mental) qu’ils représentent. Comme Tyler Durden dirait: «The things you own end up owning you».

Se dorloter les sens

Profites-en pour prendre soin de toi un petit peu plus que d’habitude, que ce soit en te gâtant avec un produit cher que tu n’oses pas toujours t’acheter ou encore en te payant de bonnes bouffes. Parlant de nourriture, mets-toi au défi de goûter les mets locaux, se déstabiliser les papilles est un excellent moyen de se plonger dans une culture différente de la sienne.

Le retour du flâneur

Garde ceci en tête: si tu voyages dans une nouvelle ville, région ou continent, c’est non seulement pour voir les endroits dont tu as toujours rêvé, mais c’est aussi pour toi. C’est correct de prendre une journée off, c’est bien de se promener sans but… de marcher pour marcher. Si j’ai deux ou trois jours devant moi pour explorer une ville, je tente de refréner mon envie de tout voir pour prendre le plus de temps possible, simplement marcher sans but et voir où ça me mènera. Le but est que tu apprécies pleinement tous les moments de ton voyage, pas que tu te sentes stressé par une to-do list plus longue que celle que tu as laissée à la maison!

Par Alexandrine Lacelle
Collaboratrice spontanée

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