All time Branchez-vous Branche Toi BetterBe Nerds Carrières

Diagnostic : En manque d’affection

Par Anne-Sophie Roy – le dans Bien-être, Santé, Sexe

C’est pire qu’une grippe. Ou même qu’une gastro. C’est pire que tous les virus qui te font feeler comme de la marde pendant des jours.

Et guess what? Il n’y a aucun remède.

C’est ce sentiment de se lever un matin, couetté de la veille, encore dans ton lit un peu décriss et réaliser que ce serait le fun avoir une personne à tes côtés pour passer ton surplus d’amour non réclamé. Juste pour le trip de coller quelque chose de chaud et de réconfortant qui te ferait sentir comme quelqu’un pendant deux minutes. C’est à ce moment-là où tu ramènes ta couverture vers toi et que tu l’écrases sous le poids de ton corps pour que le confort te fasse oublier le vide à l’intérieur de ta personne

Source : Etsy.com
Source : Etsy.com

Ça pèse très fort. Ça mange tout ce qu’il y a de vital là-dedans. Ça crée des envies de demander de l’aide où il n’y en a pas vraiment, juste pour te faire sentir un peu mieux qu’en ce moment. Tu veux juste réussir à respirer comme du monde, sans que tu sentes ton cœur se squeezer comme une balle de stress.

Ce qui est encore pire, c’est lorsque tu viens d’obtenir toute l’affection dont tu avais besoin, mais qu’elle n’a su te satisfaire que pendant un court moment. Et pourtant… Cet extra d’amour a duré des lunes dans ta tête. Tu as toujours l’impression que tes lèvres touchent le creux de son épaule et que l’odeur de son shampoing flotte encore dans la pièce. C’est à ce moment où tu peux te dire : trop, c’est comme pas assez.

C’est déjà terminé. Tu dois faire avec.

Source : Etsy.com
Source : Etsy.com

Dans cette microdépression qui peut durer de 2 à 35 minutes, la solution ultime proposée par plusieurs personnes est sans surprise le chocolat et les chats.

Vous voulez me rendre un service? Lâchez-moi les cochonneries et les félins, il existe maintes et maintes solutions d’une simplicité des plus désarmantes. Je ne t’apprends rien en disant qu’un petit call à tes amis, de la musique dans tes oreilles et te défouler sur un tapis roulant peuvent te sortir à tous coups de ces états de tristesse démesurés. À la limite, regardez quelques vidéos de bébés chats sur le side, mais je vous déconseille d’en faire une thérapie à part entière.

Source : Amargedom.com
Source : Amargedom.com

Au fond, je m’en sacre pas mal d’être célibataire. Je ne commencerai pas à faire un drama avec ma situation amoureuse puisqu’après tout, pendant 98% de mes journées, je suis heureuse. C’est ça l’important, non? Il faut apprendre à chasser les p’tits démons détestables qui s’infiltrent dans ton esprit et qui te font penser des niaiseries comme : «T’es pas tant belle hein/Ça donne rien tout ce que tu fais, laisse donc faire./C’est pas grave, c’est pas comme si c’était la première fois que t’étais forever alone

Casser le rythme de ces sophismes pourrisseurs d’âme et de leur crier un gros fuck off, ce n’est pas facile, mais impératif pour continuer d’avancer.

Je crois que c’est ce qui met un terme à un billet un peu pêle-mêle et qui avait un besoin criant de dire certaines choses. Dernière chose : Ne lâchez pas,renez soin de vous autres.

Pis allez regarder des vidéos de p’tits minous au passage.

tumblr_lz8ztliHVT1qjc1a7o1_500

Vidéo récente
- Bien-être

Devrais-tu essayer l'entraînement HIIT?

Plus de bien-être

4 trucs pour planifier un pique-nique zéro déchet

4 trucs pour planifier un pique-nique zéro déchet

Nerds -
L’ASMR: se détendre avec des bruits inusités

L’ASMR: se détendre avec des bruits inusités

Marie-Pier Hamon -
5 signes que le stress est en train de te rendre malade

5 signes que le stress est en train de te rendre malade

Nerds -

Populaires

Les meilleurs restaurants de Québec où passer un bon moment entre amis

Les meilleurs restaurants de Québec où passer un bon moment entre amis

Nerds -
Ce que tu dois savoir avant de tester le microblading

Ce que tu dois savoir avant de tester le microblading

Jessica Dussault -
Mon avis sur le lifting colombien des fesses

Mon avis sur le lifting colombien des fesses

Marie-Pier Hamon -