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4 façons simples de profiter de ton temps en solo

Par Aya Ammari – le dans Divertissement
On a souvent tendance à privilégier les activités en groupe ou en couple, ce qui nous éloigne des moments que l'on peut passer en solo. De plus, moins on se confronte à la solitude, plus on en a peur.

Passer du temps seul est une bonne façon de recharger ses batteries et de se retrouver. Ça fait du bien à tout le monde de temps en temps. Voici donc quatre activités à tester en solo pour se réapproprier les moments en solitaire qui font tellement de bien au cerveau.

1. Prends un café

Tu peux l’accompagner d’une pâtisserie et d’un bon livre. J’ai pour habitude d’y aller avec mon ordinateur pour travailler un p’tit peu, mais tu peux également y aller juste pour te poser et profiter de ton moment.

2. Cuisine

En cuisinant pour toi, tu n’as pas le stress de proposer quelque chose de parfait à tes invités. Tu peux donc essayer une recette qui te semblait compliquée ou un bon dessert bien sucré qui te fait toujours envie au resto. Pourquoi pas le faire seulement pour toi?

3. Sors et profite de la nature

Visite un parc, une réserve naturelle, un zoo… Profite des endroits naturels que t’offrent ta région ou les alentours.

4. Fais-toi plaisir

Prépare un marathon de tes films préférés ou rattrape enfin les épisodes de ta série préférée.

L’un des bons côtés de la solitude est l’absence de dérangement. Tu peux ainsi t’atteler à tes projets personnels, nettoyer ta chambre, repenser ton budget, faire une sieste. Bref, pense à toi et gâte-toi!

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