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C’est la rentrée : voici comment mieux gérer ton temps

Par Esther Armaignac – le dans Vie étudiante
Ça y est, c’est la rentrée! Il est temps pour beaucoup de retourner sur les bancs d’école et ce n’est pas toujours motivant. Mais la bonne nouvelle, c’est que la rentrée, ce n’est pas juste pour les étudiants. Ce que j’aime en septembre, c’est qu'il s'agit aussi des rentrées culturelles et sportives. Chaque année, des dizaines et dizaines d’activités s’offrent à nous : sports, musique, arts, sorties, etc.

C’est alors que je commence à tout planifier : lundi yoga, mardi cours de guitare, mercredi piscine, jeudi repos pour sortir avec les copains, vendredi… STOP! Dans ces moments-là, il est important de s’arrêter pour respirer quelques minutes. En vrai, est-ce que j’aurai le temps de faire tout ça?

Notre pire ennemi durant l’année : le temps! Nombreux sont ceux qui veulent trop en faire et qui, au final, ne font rien. Trop, c’est trop! Et pourtant, nous savons tous ô combien il est important d’avoir des activités en dehors des cours ou du travail pour ne pas devenir fou! Mais alors, on fait comment pour concilier travail et loisirs? Après des années de réflexion intensive, laissez-moi vous dire comment je m’en suis sortie pour survivre à mes études en me faisant plaisir (je parle peut-être un peu vite, il m’en reste encore pour quelques années!)

1)    Trouver l’accord parfait

Il est important de ne pas se limiter… au début! Je trouve important de faire des essais de tout et n’importe quoi. Tu as envie de tester un nouveau cours de yoga ballon? Eh bien, essaye! Des cours d’essai sont quasiment toujours disponibles dans n’importe quelle activité, c’est donc le moment de faire de nouvelles choses pour faire le tri plus tard. La clé, c’est de ne pas aller trop vite et de se laisser du choix!

Vos choix devront être éclairés (ça fait un peu peur comme phrase ça, je sais). En effet, voyez le côté pratique : la distance. Essayez au mieux de trouver quelque chose proche de chez vous. Parce que, soyons honnêtes, en plein hiver, ce n’est pas toujours facile de ressortir dans le froid pour aller quelque part! Quel que soit l’endroit où vous vivez, soyez curieux de vos alentours, ils regorgent sans aucun doute de belles surprises! Également, l’ambiance est toujours importante. Choisissez avant tout un endroit où vous vous sentez bien et à l’aise!

Bien entendu, le meilleur conseil que je peux vous donner, c’est de ne pas vouloir en faire trop. Vous avez fait vos cours d’essai, tout est proche et agréable : faites tout de même un tri ! Pour un bel équilibre, il faut savoir alterner travail, loisirs, mais aussi… détente! Les soirées chez soi au calme, à juste se détendre et se reposer, sont primordiales pour le moral et le rythme de travail. Ne rien faire, c’est pas bon, tout le monde le sait. Mais en faire trop, ce n’est pas mieux! Alors, n’oubliez pas les soirées au calme, sur votre divan, avec une bonne boisson chaude en lisant un livre ou en regardant un film!

girl-reading-a-book-at-home-picjumbo-comViktor Hanacek

Aussi, soyez soigneux dans vos études/jobs. Les études vous demandent du travail personnel : organisez-vous! L’important, ce n’est pas le talent (ceci est un gros mensonge, ne vous dites jamais que vous n’êtes pas assez bons), mais l’organisation. Essayez de conserver un bon rythme pour ne pas sauter des activités déjà prévues les veilles de remises de travaux!

2)    L’arme incontournable pour gérer son temps : l’agenda

Alors oui, me direz-vous, l’agenda, c’est dépassé. Maintenant, nos téléphones nous font des rappels constamment sur tout : les réunions, les rendez-vous, les anniversaires, l’emplacement des pokémons, etc. Mais l’agenda, ce n’est pas seulement un morceau de papier où on marque nos rendez-vous. Un agenda regorge d’un nombre infini d’outils qui pourront vous aider à organiser vos temps de travail et de plaisir!

Pensez aux fabuleuses « to do lists » : très efficaces et presque indispensables pour les études! Si vous savez ce que vous avez à faire, vous aurez déjà plus de facilité à vous organiser.

La partie où vous visualisez le mois complet est aussi très intéressante. Personnellement, je trouve très agréable d’avoir une vue d’ensemble, pour voir quelles semaines seront plus intenses que les autres!

Tenir un agenda est aussi un moyen de se rappeler constamment les choses à faire, pour ne pas en oublier. Avec le temps, planifier deviendra un automatisme et vous ne serez plus obligés de manquer un cours de sport parce que vous aviez oublié votre devoir à rendre le lendemain ou une réunion importante à préparer!

Dans tous les cas, l’important, c’est de penser à vous. Oui oui, à vous! Accordez-vous du temps de détente, de repos, de Netflix et de popcorn pour pouvoir être d’attaque pour vos sessions et vos loisirs!

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