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L’accumulation: cette dangereuse succession de shit happens

Par Roxane Chouinard – le dans Bien-être, Santé
Une heure du matin approche dans la nuit caniculaire.

Du haut de leur galerie, mes voisins d’en face s’énervent encore sur du gros techno sale pendant que j’essaie de trouver le sommeil. Le ice pack  que je colle sur ma mâchoire – meurtrie et récemment exempte de ses quatre dents de sagesse – n’est plus assez froid.

Le degré de ma douleur augmente au même rythme que ma patience se détériore. Je me roule d’un bord et de l’autre dans mon lit qui grince et je m’étonne, pissed off ben raide, de l’efficacité dévastatrice que peut avoir un paquet de petites merdes réunies contre ma patience.

source:metropolitaine.fr
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En y réfléchissant bien, le principe de l’accumulation peut autant scrapper une nuit de sommeil qu’une journée, voir même, quelques années d’existence. Tant qu’on en a le pouvoir, il faut agir pour éviter de se mettre à bout (dire aux voisins de baisser le volume par exemple!) Mais, dans certaines situations, on peut juste s’accrocher et essayer de tenir bon le temps qu’on endure…

Quand tout arrive back à back

Toute chose gossante dans la vie vient en paquet de dix, est en spécial pis a le malheur de s’accumuler à d’autres drette au moment où tu sens que les nerfs vont te lâcher. Sous la forme de bruits désagréables, de mauvaises nouvelles, de personnes indésirables, de gaffes ou d’accidents, les petites misères attaquent sournoisement quand tu n’en mènes pas large. Comme une multitude de bebittes épaisses qui s’écrasent sur un winshield déjà sali par des cacas d’oiseaux, elles ont foncé tout droit dans ton moral et l’on souillé ben comme du monde.

source:pledarigrond.files.wordpress.com
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Tsé le genre de journée qui commence «beige» et qui vire «brune» parce que rien ne fonctionne comme prévu et que même les objets semblent conspirer contre-toi. Celle où t’es stressé, préoccupé, sur un lendemain de brosse… Name it! Tu fais déjà dur en partant et la vie se fait une joie de te rire en crescendo dans la face.

Avec une attention méticuleuse, la vie trouve la combinaison d’éléments parfaite pour te faire virer sur l’top. Et tellement que tu as l’étrange impression qu’elle t’écoutait quand tu priais pour qu’une chose en particulier n’arrive pas v’là à peine deux minutes. Comme si de rien n’était, elle continue à faire son innocente et à se cacher derrière le hasard pendant qu’elle orchestre savamment la suite de ses coups pendables!

Un moment donné, tu finis par atteindre ton quota d’accumulation de marde, la journée se termine, la vie te sacre la paix pis ça va mieux le lendemain. On dirait que, certains jours, la vie nous met à l’épreuve en nous garrochant ses imprévus les plus improbables par la tête juste pour nous voir réagir en situation in extremis.

Faire le ménage de sa patience

source: pinterest
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Les jours où l’univers s’acharne sur notre pauvre personne, on peut tout de même décider de l’importance qu’on accorde aux choses qui nous arrivent. Passer outre certaines niaiseries et éviter de se les détailler mentalement pour rien est une première étape très libératrice. Garder le focus sur ce qu’on a le pouvoir de régler au lieu de ruminer l’ensemble de ses malheurs et cesser de pester contre les remarques plates qu’on s’est faites envoyées au courant de la journée, ça enlève déjà un méchant poids sur les épaules!

Quand on accumule trop et que nos tiroirs débordent, on se débarrasse des cochonneries et, à l’avenir, on essaie de conserver seulement ce qui est nécessaire. Même principe pour notre patience!

À force d’encaisser, on finit par péter un câble. Faire quotidiennement abuser de sa patience itou! Pis quand ce n’est pas ceux qui te rentent dedans, ce sont les parasites  qui te siphonnent et qui testent les limites de ta bienveillance.

On endure souvent un paquet d’affaires désagréables pour rien et on supporte beaucoup trop de choses inutilement par peur de décevoir. Ce qui nous énerve, ce qui nous vide d’énergie, ce qui nous fait de la peine, ce qui nous met en criss et ce qu’on s’en contre-ciboirise, on l’élimine de notre vie pis on s’en éloigne une fois pour toutes!

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