Lov Ørganic X Bota Bota
Me détendre et me maintenir éveillée, même si c’est paradoxale, sont les choses les plus importante lorsque je recommence l’école.
Surtout avec le changement de saison qui me rend molle.
À mon plus gros bonheur, j’ai eu la chance d’assister au lancement de Lov Ørganic vendredi dernier au Bota Bota. J’ai déjà vu des vendredis bien pires…
Les filles de Me Myself and Montreal étaient également sur place pour nous présenter le plus mimi des petits DIY : une pochette de thé dans une enveloppe attachée par une petite corde garnie d’un coeur aux couleurs de Lov Ørganic, cute!
Fait à base de thé vert, maté et guarana, ce thé vous assurera un réveil en douceur tout en vous procurant l’énergie dont vous aurez besoin.
Conseil d’amie : si, tout comme moi, vous êtes un fanatique du café, commencez par remplacer votre café quotidien par une tasse de thé une fois par semaine, vous verrez graduellement la différence qui, je vous l’assure, est mucho bueno!
Je ris souvent de mon amie Alexa, qui est prof de yoga et grano à temps plein (voici la yogi en question!), mais elle me donne quand même les MEILLEURS conseils pour bien partir ma journée.
Même si vous êtes un paquet de nerfs, essayez de prendre le temps ne serait-ce qu’un 10 minutes pour «méditer» avant de partir pour le travail. Ce que je veux dire par ça, c’est de prendre un moment pour ne penser à rien, faire le vide. Fixez le mur si ça vous dit, mais VIDEZ MOI ÇA CETTE TÊTE-LÀ!
Autre truc que J’ADORE : trouvez une action simple et rapide qui vous procure un petit moment de bonheur instantané. Pour ma part, c’est d’aller serrer mes lapins très fort dans mes bras dès que je sors du lit. Ça vous mettra non seulement un sourire au visage, mais vous partirez également votre journée du bon pied.
Je vous souhaite à tous une lovely morning, wink wink!
